Hreyfispjöld til heilsueflingar

Gerður Jónsdóttir, Anna Björg Björnsdóttir
Útgefandi: Anna Björg
Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Kilja 2018 50 Verð 3.990 kr.

Hreyfispjöld til heilsueflingar

Gerður Jónsdóttir, Anna Björg Björnsdóttir
Útgefandi : Anna Björg

Verð 3.990 kr.

Hreyfispjöld til heilsueflingar
Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Kilja 2018 50 Verð 3.990 kr.

Um bókina

Hreyfispjöld fyrir 60+ með 50 mismunandi æfingum sem auka styrk, liðleika og jafnvægi.

Æfingarnar eru framkvæmdar með eigin líkamsþyngd.

Stærð A6.

Tengdar bækur

Þökk til þín
Þökk til þín
Verð 3.990 kr.
Fjarþjálfun
Fjarþjálfun
Verð 4.890 kr.
Æfingadagbók
Æfingadagbók
Verð 2.590 kr.
Alltra meina bot_kapa
Allra meina bót
Verð 3.590 kr.
Gunnarsæfingarnar
Verð 2.690 kr.

Mánudaga til föstudaga frá kl. 10-18
Laugardaga frá kl. 11-17

Sími í verslun á Fiskislóð 39: 575 5636

Sími á skrifstofu á Bræðraborgarstíg: 575 5600

Fylgstu með á facebook!

2021 © Forlagið | Bræðraborgarstíg 7, 101 Reykjavík | Sími 575 5600 | forlagid@forlagid.is | www.forlagid.is

INNskráning

Nýskráning

nýskráning