Allir geta tamið sér æðruleysi. Bók þessi geymir innblásin skilaboð til okkar um gnótt þess sem líf okkar hefur að bjóða, sé hugarfarið rétt, hún kennir okkur hvað í því felst að lifa með æðri mætti og hvernig öðlast má æðruleysi, upplifa það, njóta þess, viðhalda því og deila með öðrum.