Ketómataræði nýtur sívaxandi vinsælda hér á landi en Hanna Þóra deilir með okkur girnilegum, auðveldum og hollum uppskriftum úr smiðju sinni en hún hefur sjálf náð góðum árangri á ketó síðustu ár.

Ég varð vör við það að fólk átti oft í erfiðleikum með að skipuleggja næringu dagsins og vantaði nýjar og girnilegar hugmyndir til að bæta inn og gera daginn sinn gómsætari.
Sykur og glúteinlaust fyrir alla með lítilli fyrirhöfn.

„Lífið er of stutt til að borða vondan mat – Njótið dagsins og allra máltíða“ – Hanna Þóra