Betri útgáfan

Ingi Torfi Sverrisson, Linda Rakel Jónsdóttir
Útgefandi: Króník
Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Innbundin 2020 176 Verð 3.490 kr.
spinner

Betri útgáfan

Ingi Torfi Sverrisson, Linda Rakel Jónsdóttir
Útgefandi : Króník

Verð 3.490 kr.

Betri útgáfan
Gerð ÚtgáfuárSíðurVerðMagn
Innbundin 2020 176 Verð 3.490 kr.
spinner

Um bókina

Í bókinni er að finna skemmtilegar og fræðandi greinar frá mögnuðum einstaklingum um heilsu, hreyfingu, mataræði, markmiðasetningu og hugarfar. Bókin inniheldur einnig fjölda einfaldra og bragðgóðra uppskrifta með næringarupplýsingum. Uppskriftirnar koma frá fólki úr ýmsum áttum sem þekkja það að breyta um lífsstíl.

Þessi bók hefur flest sem þarf til þess að koma þér af stað í átt að því að verða betri útgáfan af sjálfum þér. Hún er miðuð að því að aðstoða alla þá sem vilja hefja sitt ferðalag að bættu lífi.

Bókin inniheldur í raun allt sem þú þarft til þess að gera skothelt plan og setja þér raunhæf markmið. Þú nærð ekki bara árangri heldur hefur líka gaman af því í leiðinni.
Góða skemmtun!
Katrín Edda

Ef þú lest þessa bók ertu örugglega manneskja sem tekur ábyrgð á eigin heilsu.
Vel gert og til hamingju með það því það eru ekki allir sem komast þangað.
Magnús Scheving

Umsagnir

Engar umsagnir komnar

Be the first to review “Betri útgáfan”

Netfang þitt verður ekki birt. Nauðsynlegir reitir eru merktir *

Tengdar bækur

Létt og litríkt
Verð 3.990 kr.
Ömmumatur
Ömmumatur Nönnu
Verð 3.990 kr.
Hreint mataræði
Verð 2.990 kr.
Fagur fiskur
Verð 5.190 kr.
Matargleði Evu
Verð 2.590 kr.

Mánudaga til föstudaga frá kl. 10-18
Laugardaga frá kl. 11-17

Sími í verslun á Fiskislóð 39: 575 5636

Sími á skrifstofu á Bræðraborgarstíg: 575 5600

Fylgstu með á facebook!

2021 © Forlagið | Bræðraborgarstíg 7, 101 Reykjavík | Sími 575 5600 | forlagid@forlagid.is | www.forlagid.is

INNskráning

Nýskráning

nýskráning